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Veranstaltungen

In der Agenda sind Veranstaltungen aufgeführt, welche Prävention und Gesundheitsförderung Kanton Zürich anbietet oder finanziell unterstützt. Café Balance und ZÄMEGOLAUFE finden bis jetzt in sechs Bezirken statt. Sie können die Veranstaltungen auch in einer benachbarten Gemeinde besuchen – falls diese an Ihrem Wohnort noch nicht durchgeführt werden.

1653 Ergebnisse

Do, 16.05.2024, 09:00 Uhr, Rüschlikon

ZÄMEGOLAUFE

Wollen Sie mit anderen Menschen spazieren gehen? Schliessen Sie sich einer Spaziergruppe von «ZÄMEGOLAUFE» an. Die wöchentlichen Parcours sind zwischen 1 und 10 Kilometer lang und werden in langsame, gemütliche und zügige Spaziergänge unterteilt.

Mehr erfahren

Zeit:

09:00 - 11:00 Uhr

Ort:

Rüschlikon

Kosten:

gratis

Informationen:

Parcours:

Die Parcours sind unterschiedlich lang und schwierig. Alle Parcours starten und enden wenn möglich an öffentlichen Haltestellen. Eine Anmeldung ist nicht erforderlich. Die Teilnahme ist kostenlos. Die genauen Angaben zu Treffpunkt, Strecke und Zeitpunkt sind auf der Website von ZÄMEGOLAUFE ersichtlich.

Kontakt:
Hanni Rüesch
079 216 05 83
hrueesch@hotmail.com

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Do, 16.05.2024, 09:00 Uhr, Landiwiese Zürich

60+ Qi Gong

Wollen Sie Ihren Körper und Ihr Wohlbefinden stärken? Nehmen Sie teil am kostenlosen Kurs 60+ Qi Gong in der Stadt Zürich oder in Wädenswil. Sie benötigen dazu keine Vorkenntnisse. Die Gruppenkurse finden an der frischen Luft und unter professioneller Leitung statt.

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Zeit:

09:00 - 09:50 Uhr

Ort:

Landiwiese, Mythenquai, 8038 Zürich

Kosten:

keine

Informationen:

Mit Qi Gong trainieren Sie Ihre Standfestigkeit, das innere und äussere Gleichgewicht und fördern Ihre Koordination und Konzentrationsfähigkeit. Das Ausführen der langsamen, geschmeidigen Bewegungsabläufe in der Gruppe macht Freude und unterstützt das Wohlbefinden. Qi Gong können Sie bis ins hohe Alter ausüben. Es braucht dazu kein sportliches Talent. Am besten ziehen Sie bequeme, lockere und der Witterung angepasste Kleidung an.

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Do, 16.05.2024, 09:00 Uhr, Wetzikon

ZÄMEGOLAUFE

Wollen Sie mit anderen Menschen spazieren gehen? Schliessen Sie sich einer Spaziergruppe von «ZÄMEGOLAUFE» an. Die wöchentlichen Parcours sind zwischen 1 und 10 Kilometer lang und werden in langsame, gemütliche und zügige Spaziergänge unterteilt.

Mehr erfahren

Zeit:

09:00 - 11:00 Uhr

Ort:

Wetzikon

Kosten:

gratis

Informationen:

Parcours:

Die Parcours sind unterschiedlich lang und schwierig. Alle Parcours starten und enden wenn möglich an öffentlichen Haltestellen. Eine Anmeldung ist nicht erforderlich. Die Teilnahme ist kostenlos. Die genauen Angaben zu Treffpunkt, Strecke und Zeitpunkt sind auf der Website von ZÄMEGOLAUFE ersichtlich.

Kontakt:

Jürg Lüthy
079 279 98 02
juergluethy@sunrise.ch

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Do, 16.05.2024, 10:30 Uhr, Horgen

Café Balance

Halten Sie sich fit. Im Rhythmikkurs «Café Balance» trainieren Sie Kraft, Koordination und geistige Fitness. Nach der Rhythmiklektion können Sie sich mit den anderen Teilnehmenden bei einer Kaffeerunde austauschen und Kontakte knüpfen.

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Zeit:

10:30 - 11:20 Uhr

Ort:

Senioren Begegnungszentrum Baumgärtlihof, Baumgärtlistrasse 12, 8810 Horgen

Kosten:

Fr. 12.– pro Lektion

Informationen:

Mitbringen
Für den Kurs empfehlen wir bequeme Kleidung sowie Turnschuhe, Turnschläppli oder rutschfeste Socken.

Anmeldung
Eine unverbindliche und kostenlose Schnupperlektion ist jederzeit möglich. Interessierte melden sich bitte bei der Kursleiterin.

Kontakt Kursleitung
Gabriela Kuhn
079 393 69 62
gabikuhn@swissonline.ch

Auskünfte
Dolores Baumann
Gemeindeverwaltung Horgen
044 725 33 44
dolores.baumann@horgen.ch

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Do, 16.05.2024, 11:25 Uhr, Horgen

Café Balance

Halten Sie sich fit. Im Rhythmikkurs «Café Balance» trainieren Sie Kraft, Koordination und geistige Fitness. Nach der Rhythmiklektion können Sie sich mit den anderen Teilnehmenden bei einer Kaffeerunde austauschen und Kontakte knüpfen.

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Zeit:

11:25 - 12:15 Uhr

Ort:

Senioren Begegnungszentrum Baumgärtlihof, Baumgärtlistrasse 12, 8810 Horgen

Kosten:

Fr. 12.– pro Lektion

Informationen:

Mitbringen
Für den Kurs empfehlen wir bequeme Kleidung sowie Turnschuhe, Turnschläppli oder rutschfeste Socken.

Anmeldung
Eine unverbindliche und kostenlose Schnupperlektion ist jederzeit möglich. Interessierte melden sich bitte bei der Kursleiterin.

Kontakt Kursleitung
Gabriela Kuhn
079 393 69 62
gabikuhn@swissonline.ch

Auskünfte
Dolores Baumann
Gemeindeverwaltung Horgen
044 725 33 44
dolores.baumann@horgen.ch

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Do, 16.05.2024, 13:30 Uhr, Wallisellen

ZÄMEGOLAUFE

Wollen Sie mit anderen Menschen spazieren gehen? Schliessen Sie sich einer Spaziergruppe von «ZÄMEGOLAUFE» an. Die wöchentlichen Parcours sind zwischen 1 und 10 Kilometer lang und werden in langsame, gemütliche und zügige Spaziergänge unterteilt.

Mehr erfahren

Zeit:

13:30 - 14:30 Uhr

Ort:

Wallisellen

Kosten:

gratis

Informationen:

Parcours:

Die Parcours sind unterschiedlich lang und schwierig. Alle Parcours starten und enden wenn möglich an öffentlichen Haltestellen. Eine Anmeldung ist nicht erforderlich. Die Teilnahme ist kostenlos. Die genauen Angaben zu Treffpunkt, Strecke und Zeitpunkt sind auf der Website von ZÄMEGOLAUFE ersichtlich.

Kontakt:

Monika Fettel
044 830 03 58

079 683 04 67
monika.fettel@bluewin.ch

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